手機查看更方便喲~
合肥幹鍋兔培訓班的老師介紹,幹鍋兔是一道漢族人地方特色菜,歸屬於川菜-麻辣幹鍋葷。兔肉清洗、切開、綽水起油鍋、調炒糖色、糖色出泡時將兔肉入鍋著色,加蒜、薑、蒜爆炒去腥味兒,加幹油辣子、幹麻椒炒香,後加輔材,蔥段一同炒熟,加雞粉、生抽出鍋。
幹鍋兔具有的健康功效與作用:
兔肉:抗毒、祛瘀、軟化血管
花椒:彭中、通便、止疼
八角:行氣、止痛片、通陽
幹鍋兔培訓食材用料:
兔肉一整隻 洋蔥1個 青紅椒各4顆 小米椒5個 麻椒適度
八角茴香3個 黃芪少許 生薑片適量 大蒜適量 豆瓣適量 鹽適量 味精少量
幹鍋兔的做法:
1.先把青紅辣椒切條,洋蔥切片預留
2.把切片的兔肉焯水後再濾幹
3.鍋裏放進菜油燒製8成熟後添加兔肉煸炒
4.偏炮製兔肉有點兒微黃後添加薑片、大蒜、小米椒、麻椒、八角茴香、茯苓後繼續翻炒
5.炒出香氣後進入豆瓣再煸炒
6.最後添加青小辣椒、洋蔥和鹽再次翻炒
7.進味後加入少量味精起鍋
相關資訊
最新課程